实际工作不符合同规定，能提被迫离职和索赔吗？

可以提被迫离职和索赔。依据《劳动合同法》，单位若未按合同提供工作条件，员工有权离职并索赔。不及时处理可能导致权益受损，赔偿无法追回。
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可以索赔。操作如下：1.与单位沟通，要求纠正或赔偿；2.若单位拒绝，向劳动监察部门投诉；3.投诉无果，申请劳动仲裁，提交相关证据；4.仲裁不服，可向法院提起诉讼。
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常见处理方式为协商、调解、仲裁、诉讼。首选与单位协商，无果后考虑调解，仍无法解决则申请仲裁，最后可提起诉讼。