已交7年社保，我该如何处理？

您需关注社保续缴问题。依据《社保法》，单位停缴后个人可继续缴纳，否则可能影响退休待遇。不及时处理可能导致社保断缴，影响养老金领取及医保使用。
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单位停缴社保需应对。操作如下：1.在职时与单位沟通，确保社保不断；2.离职后，携带相关资料至社保中心，转为个人缴纳；3.关注缴费情况，确保连续，以免影响未来权益。
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常见处理方式为续缴或转个人缴纳。若仍在职，可与单位协商续缴；若离职，则需转至个人窗口继续缴纳，选择需根据当前就业状态决定。